[100자평] 비만곰의 여신되기 다이어트

비만곰의 여신되기 다이어트 - 요요 없는 50kg 감량 실화
홍옥 지음 / 위즈덤하우스 / 2016년 3월

만화로 돼있어서 재밌게 읽었다.
심심풀이용 만화책으론 딱 좋았다.

[마이리뷰] 다이어트 불변의 법칙

다이어트 불변의 법칙 - 개정증보판
하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수 / 사이몬북스 / 2016년 5월

매일 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 나트륨.... 영양성분표 일일이 계산하고 하루에도 몇번씩이고 체중계에 올라갔던 숫자 강박증을 가지고 있는 내게 그런짓은 다 부질 없는 짓이라고 뒤통수 후려쳐주는 책이다.
내가 ˝화식˝이라는 기존 고정관념을 깨부수고 ˝생식˝이라는 신념을 가질 수 있도록 가치관을 변화시키게 도와준 책.

[100자평] 개소리에 대하여

개소리에 대하여
해리 G. 프랭크퍼트 지음, 이윤 옮김 / 필로소픽 / 2016년 10월

하교길 지하철에서 ˝개소리에 대하여˝ 미니북을 읽었다. 개소리와 농담, 거짓말... 진정성 그 자체가 개소리란다. 개소리에 대해서 얘기하는 결국 내게는 개소리뿐인 책이었다.