마흔 공부법

마흔 공부법 - 40대만의 암기법은 따로 있다
우스이 고스케 지음, 양금현 옮김 / 한국경제신문 / 2018년 11월

<마흔 공부법>은 40대만의 암기법으로 20대를 뛰어넘는 암기력, 집중력의 비밀을 말합니다. 40대에도 정체되어있기 보다는 승직도 해야 하고, 자격시험을 보기도 해야 합니다. 하지만 생각만큼 공부가 쉽지 않습니다.

최근에 공부를 다시 해서 책상앞에 앉았는데 설명하는 내용이 이해는 되지만 시험을 보려니 암기는 잘 안되더라구요. 까마귀 고기 먹었는지 기억이 잘 안나더라구요.

이 책에서는 40대 공부법은 접근방식이 달라져야 합니다. 학습서를 완독하고 문제집을 푸는 것은 10대 학생들에게나 가능한 공부방법이며, 문제로부터 필요한 정보를 추려내고 학습서의 해당 내용만 암기하는 방식으로 접근해야 한다는 것입니다.

40대에서 암기가 어려운 이유는 불필요한 생각 때문에 정보를 온전히 암기하지 못한다, 시간이 충분하지 않아서 암기할 수 없다, 집중력 지속시간이 예전만 못하다는 것입니다. 이 세가지를 보완할 방법은 첫째는 정보를 압축해야 한다.암기할 부분만 짧게 압축해야 한다. 둘째는 시간이다. 시간을 만들려고 노력하고 매일 꾸준히 공부해야 한다. 셋째는 집중력이다. 집중을 방해하는 요인을 차단해야 한다.

이 세가지를 해결할 수 있는 방법으로 구성되어 있습니다. 2장은 정보 표적화에 대해서 3장은 암기를 위한 시간 사용법 4장은 집중하는 요령을 다루고 있습니다.

5장에서는 암기한 지식을 어떻게 활용하면 좋을지 구체적인 방법을 알려주고 6장에서는 40대가 공부와 암기에서 느끼는 고민을 다루고 있습니다.

자격시험을 준비한다면 암기할 주요 정보를 선별해서 기출문제에서 출발해야 한다고 합니다.사전지식이 전혀 없는 상태에서 최소 3~5회가량 반복학습을 하면 좋습니다. 키워드를 줄여서 암기하면 목표달성이 수월해집니다. 그리고 집중하는 시간은 20분만 9번으로 나누어서 하면 된다고 합니다. 집중할 수 있는 시간이 길지 않으니 스마트폰은 치워야겠지요^^

마흔이 되어 다시 공부를 시작할 때 <마흔 공부법>을 통해 얻고자 하는 것을 얻을 수 있기를 바랍니다.

맘마미아 어린이 가계부

2019 맘마미아 어린이 가계부
맘마미아 지음 / 진서원 / 2018년 9월

<맘마미아 어린이 가계부>는 '맘마미아 가계부'의 어린이 버전입니다. 어린이를 위한 가계부로 하루 1분 초간단 가계부입니다. 쓰기만 해도 저축왕이 될 수 있습니다. 이 책은 매일 기록하고, 한달 용돈 흐름이 한눈에 볼 수 있습니다.

하루 1분, 수입과 지출 쓰기를 달력에 적어보는 것입니다. 남은 돈을 계산해야 합니다. 이 책은 매주 월요일 용돈을 받는 날로 정해있는데 딸들과는 일요일에 줄 예정입니다.  부모님은 매주 용돈을 주면서 아이들이 어떻게 지출하고 기록하는지를 살펴봐야 합니다. 사고싶은게 있다면 집안일을 통해 수입을 늘리고, 저축해서 사게 하도록 해야 합니다.

초등학생의 용돈을 얼마나 줘야 할지 고민일 것이니다. 이 책에선 초등 저학년은 3,000원이하, 고학년은 3,000원이상(또는 학년수*1,000원*2)로 책정합니다. 맞벌이부모의 경우라면 간식비, 교통비 등을 고려해 아이마의 적당한 용돈 기준을 잡아야 할 것입니다.

매주 1번, 1주일 단위로 수입/지출/잔액 합계를 이곳에 적습니다. 칸을 모두 채우면 한달 용돈 흐름이 보입니다. 용돈이 남는다면 다음 주로 넘깆 말고 저금통에 저축하게 합니다. 이러게 한달을 되돌아보기를 합니다.

매달 1번씩 그렇게 1년을 되돌아보기 합니다. 한달 되돌아뵈에 쓴 금액을 그대로 이곳에 옮겨 씁니다. 1년간 용돈 흐름이 한눈에 보입니다. 저축한 돈은 이제 은행통장에 넣어줍니다. 꾸준히 기록한만큼 저축습관도 쑥쑥 자라도록 우리 아이의 동기 부여가 될 것입니다. 저축액이 늘어나다보면 저축왕이 될 것입니다.

저축 목표액을 정하고 저축했다면 그것을 사고 싶은 것을 살 수 있도록 해보는 것입니다. 자연스럽게 경제개념도 생기게 될 것이고, 그저 아끼고 절약하는 것만이 전부가 아닙니다. 돈관리하는 법을 배우게 될 것입니다.돈을 잘 관리해야 하는 이유는 행복해지기 위해서입니다. 사고싶은 것이 있어도 참을 줄 알아야하고, 원하는 것이 있으면 모아사는 습관을 들여야 합니다.

<맘마미아 어린이 가게부>는 우리 아이의 경제관념도 뿌리 내리고 통장에 돈이 차곡차곡 쌓이는 기쁨을 얻으며 진정한 경제왕으로 성장할 것입니다.

내가 이걸 읽다니

내가 이걸 읽다니! - 한자 한 글자로 삶이 바뀌는 기적
나인수 지음 / 유노북스 / 2017년 11월

<내가 이걸 읽다니!>는 한자를 읽으면서 뇌리에 새기는 기적의 한자 암기법에 대한 내용입니다. 그런데 이 책을 읽으면서 한자를 과연 외울 수 있을까요? 그건 솔직히 의문이 듭니다.

우리나라 글자는 한자를 모르면 그 의미를 올바르게 알기가 어렵습니다. 한국어의 70퍼세트를 차지 하는 것이 한자이기 때문입니다. 우리말의 진짜 뜻을 알려면 한자를 알아야 합니다. 그래서 요즘 어휘력을 높이기 위해 초등때부터 한자를 익히는 경우가 늘어나고 있습니다. 내가 학창시절였을 때는 중학교 때부터 한문을 과목으로 배우기도 하였지지만 신문이나 책에서도 한자를 쉽게 볼 수 있어서 한자기 익숙해졌습니다. 그렇지만 지금 우리 아이들이 읽는 책에는 한자를 찾아볼 수 없습니다. 물론 어른들이 읽는 책에도 한자가 없기 때문에 한자를 많이 잊어버렸습니다. 물론 어른은 그 뜻을 알 수 있습니다. 한자를 정확히 배우지는 않았지만 그래도 한자를 배운 기억 때문에 그 뜻을 유추할 수 있기 때문입니다. 요즘 한문은 그저 지나쳐가는 과목으로 아이들이 별로 신경쓰지 않는 과목으로 전락해 버렸습니다. 학창시절에 제대로 배우기만 해도 한자를 어느정도는 알 수 있을텐데 하는 생각을 해봅니다.

<내가 이걸 읽다니>는 학자 학습의 방법입니다. 일상에서 쓰이는 181자를 선별하여 쉬운 한자부터 어려운 한자까지 부담없이 읽을 수 있도록 구성하였습니다. 그냥 끈기를 가지고 읽는 것만으로도 한자는 만만한 것이라는 생각을 하게 될 것입니다.

이 책은 본 한자를 소개하고 한자의 부수가 되는 글자의 뜻과 음, 획수까지 설명해줍니다.

이 책의 핵심은 지금부터 입니다. 본자를 익히기 위해 설명해 주는 부분입니다. 글자를 순서대로 읽으면서 본자의 음과 훈을 알게 될 것입니다. 그리고 그림으로 설명을 해줍니다.어떻게 한자가 만들어졌는지 생각할 수 있을 것입니다. 그리고 이 책은 본자와 함께 부속글자도 설명을 해줍니다. 덧붙여진 글자도 알 수 있기 때문에 좀더 많은 한자를 배우게 될 것입니다. 어른들이 읽을 책인데 무슨 그림인가 할 것입니다. 그래도 그림이 있으니 글자모양이나 글자의 형성과정을 보다 쉽게 머리속에 쏙쏙 들어오는 것 같습니다. 그리고 이 책에는 본 한자를 이용하여 여러가지 사용의 사례를 설명해 줍니다. 뭐 몰라도 읽기만 하면 될 것입니다.<내가 이걸 읽다니>를 통해 한자를 읽을 수 있을지는 본인의 노력하에 달려있습니다. 무조건 한자에 겁을 먹기보다 이 책을 보면서 그림으로 설명해주는 한자를 그저 재미있게 읽기만 하면 조금씩 쌓여서 한자 실력이 늘어날 것입니다.

시작해요 코딩2-디지털세상과 인터넷

시작해요, 코딩 2 : 디지털 세상과 인터넷 ㅣ 시작해요, 코딩 2
헤더 라이언스 외 지음, 알렉스 웨스트게이트 그림, 홍지연 옮김 / 시공주니어 / 2017년 3월

요즘 코딩도 자격증을 따야하는지 궁금할정도로 코딩을 얘기합니다. 코딩이 정말 정규교과서에 들어올까 의심을 했는데 실제로 코딩을 교과과정에 넣는다고 하니 초등학생을 둔 학부모들은 코딩도 사교육을 한다고 합니다. 처음에 들었을 때 코딩이 뭔가 궁금했습니다.

『시작해요, 코딩』 1권은 "코딩과 프로그래밍"에 대한 내용을 이야기합니다. 컴퓨터가 올바르게 실행되려면 컴퓨터가 이해할 수 있는 언어(코드)를 사용하여 정확한 명령(프로그램)을 내려야 한다고 합니다. 1권에서는 코딩의 개념을 먼저 알아보고 명령의 대상인 컴퓨터의 속성을 이해하여, 올바르게 코딩하는 법을 무작정 외우지 않고도 자연스럽게 익힐 수 있다고 하니 1권을 꼭 봐야할 것 같습니다. 프로그래머의 중요한 역할인 버그 수정(디버깅: 프로그램 오류 수정)도 쉬운 활동을 통해 재미있게 배울 수 있답니다. 물론 이 책을 끝낸다고 해서 코딩 프로그램을 곧바로 다룰 수 있게 되는 것은 아니겠지만 어떤 프로그램을 가지고 코딩을 실습하게 되더라도, 그 학습의 의미와 목적이 머릿속에 분명히 자리 잡고 있어 높은 이해도를 지니고 수업에 임할 수 있을 것입니다.

2권"디지털 세상과 인터넷'에 대한 내용입니다. 우리 아이들이 살 세상은 디지털 세상입니다. 컴퓨터를 멀리하면 살아가기 힘든 세상이 되어버렸습니다. 태어날 때부터 디지털 기길 이루어진 세상에서 살아가기 때문입니다.컴푸터의 부분도 알아보고 어떻게 정보가 저장되고, 용어가 대해서도 배울 것입니다. 컴퓨터...익숙하지만 하나하나 구체적으로 배워야 할 것입니다.

이 책에서 배우게 될 용어는 입력, 출력, 비티, 바이트,킬로바이트, 기가바이트, 메가바이트, 테라바이트, 메타데이터, 화소, 파일입니다. 그리고 입력과 출력에 대해서 배울 땐 모니터, 마우스, 키보드,스피커, 카메라, 프로세서와 메모리입니다. 입력장치에 의해서 입력하면 저장하고 우리에게 그 정보를 보여주는 것이 출력입니다. 키보드나 마우스를 입력하면 모니터를 통해 정보가 나타나는 것을 말합니다.

코딩을 어떻게 교과과정에서 가르칠지 모르지만 컴퓨터의 기본교육이 되지 않을까 싶습니다.단지 내가 컴퓨터를 배웠을 때보다 좀더 다양하고 실질적인 것에 대한 이론을 배웁니다.

그리고 우리가 인터넷 세상을 배웁니다. 인터넷을 어떻게 이용해야하는지를 배웁니다.인터넷을 알려면 다음 용어들을 듣게 되는데 알아야 할 기본 용어가 무엇인지를 알아야 이해가 될 것입니다. 인터넷, 웹 브라우저, 아이디, 아이피 주소, 쿠키, 검색엔진, 월드 와이드 웹(www), 사이버 폭력, URL 등입니다. 아는 것도 있고, 모르는 것도 있어서 이 부분을 좀더 꼼꼼하게 보았습니다. 메일 인터넷 세상을 보지만 이 용어들이 새로운 것은 제대로 배운 교육이 아니어서일 것입니다. 우리 아이들은 제대로 된 컴퓨터 교육을 받게 될 것이고, 그 컴퓨터와 인터넷을 이해하고 활용하게 될 것입니다. 그 바탕이 되는 것이 코딩 교육이 될 것이라고 생각합니다.

매일 심리학 공부

매일 심리학 공부 - 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리 기술
우리창 편저, 정세경 옮김 / 지식너머 / 2017년 8월

<매일 심리학 공부>는 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리기술을 다루고 있습니다. 일상의 다양한 문제에 대한 해법을 찾을 수 있는 내 인생 셀프 상담실 같습니다. 다양한 심리를 통해 나를 파악할 수 있을 것입니다.우리는 늘 불안전함을 인정하고 받아들여야 한다는 것입니다. 이런 사실을 회피하고 반대로 실제보다 부풀려 생각하지 말아야 한다는 것이 그 시작일 것입니다. 자신의 약점과 담담히 마주할 수 있어야 강하고 지혜로운 사람이 될 것입니다. 그런데 참 어려운 일이지요.

사람은 나면서부터 근심, 걱정과 함께 살아갈 수밖에 없습니다. 그러다보니 피할 수 없는 감정이라면 규칙적으로 걱정할 시간을 주는 방식을 소개하고 있습니다. 정해진 시간에만, 30분정도, 시간을 지켜서 최선을 다해 걱정하라는 것입니다.

이 책을 읽으면서 와닿는 구절이 있었습니다."그 어떤 악랄한 환경 속에 있다 해도 사람에게는 자신의 태도를 선택할 수 있는 마지막 자유가 있다"는 것입니다. 어떤 상황에서 어떤 어려움을 만난다 해도 적극적이고 능동적인 마음 가짐만 잃지 않는다면 충분히 자신의 운명을 바꿀 수 있다는 것입니다.그리고 하고 싶은 일이 있다면 무엇이든 바로 지금 시작하라는 것이니다. 실천하는 과정 가운데 당신의 마음은 점차 성숙해진다는 것입니다.

심리학으로 내 마음을 이해하는 것입니다. 조해리의 창으로 나를 탐색하고, 심리학에서의 성격, 나의 인격, 꿈의 의미, 관습적 사고, 자기 관용, 기억의 법칙, 감각박탈을 통해 숨어있는 내 마음을 알아가는 것입니다.

심리학으로 대인관계의 폭을 넓힐 수 있는 방법을 소개합니다.처음 만났을 때 첫인상효과, 익숙할수록 친할수록 최신의 것을 찾는다는 것, 나와 비슷한 사람에게 상대는 안정감을 느낀다. 그리고 서로의 장점을 나눌 줄 알고, 소통하기 위해서는 들어주기부터 시작할 것입니다. 때로는 모르는 척하는 것이 인간관계에서 윤활유의 역할을 할 것입니다.

심리학으로 사람의 마음을 꿰뚫어본다면 참 도움이 되겠지요. 속마음을 드러내는 또 다른 언어가 신체언어, 얼굴표정을 파악하는 것입니다. 대세를 따르려는 마음이 있고, 사람이 많을수록 책임감은 분산된다고 합니다. 그리고 우리는 고정관념이라는 타인에 대한 근거없는 평가를 내리기도 합니다.

심리학은 마음을 치료할 수도 있을 것입니다. 나의 심리가 건강한지를 찾아보고 나의 감정의 부족한 부분을 돌아보며 어떻게 해야할지 나를 파악하는 것입니다. 살아가면서 좋은 기분을 유지하려면 심리하에서 어떻게 활용하면 좋을지도 다양한 심리기술을 알려줍니다. 가족간의 심리도 보고, 여러문제를 해결할 수 있도록 합니다.

무엇보다도 부록으로 '진짜 나를 발견하는 심리테스트'를 소개합니다. 선청지능, 핵심자질테스트, 대뇌능력테스트, 감정지수테스트, 성격테스트, 안정감테스트가 있으니 나를 아는데 도움이 될 것입니다.