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10년 아이 밥상 - 4~13세 키, 두뇌, 면역력을 위해 꼭 먹여야 할 건강 레시피 189가지
마리안 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 10월
평점 : 
절판
처음 써보는 포스팅!
우연히 알게된 마리안님 블러그
나랑 육아방식도 비슷하고 여러가지로 맘에드는 육아멘토!!
그분이 요리책을 내셨어요.
사실 겨울부터 포스팅 따라하기로 여러가지 아이들 음식을
따라하는 중이였는데
책으로 나와 더좋네요.
이유식 책부터 세면 열권정도의 유아음식?반찬책이있는데
그 중 으뜸!
내가 으뜸으로 치는 이유는
1.보기편함
2.재료가 구하기 쉬움
3.요리법이 간단함
4.아이들이 좋아함(레시피대로 따라하면 실패확률 적음)
280페이지 오야코동
완전쉽고 맛남(폰카라 화질이-.-)
작년겨울 포스팅보고 만든 피자
연어가 좋다는 포스팅보고 만든 연어 스테이크
우리집 겨울인기메뉴
날치알 돌솥비빔밥
블러그에서 보고 귀여운 달걀찜 뚝배기도 구매
책을 구매하시는 분들은 어느정도 아이들의 음식을 맛있고 영양가있게 해주고 싶은데
방법도 모르겠고 재료도 모르겠는(저처럼)분들께서 구매하시리라 생각해요.
저는 이책이 많이 도움이 되었답니다.
아이가 영아기가 벗어나면 같이 요리도 할 수있고 아이들이 싫어하는 나물이나 채소도 맛깔난 레시피로 알기 쉽게 되어있어요.
엄마가 조금만 노력하면 편식없이 골고루 먹는 아이가 되지 않을까요?