[100자평] 마음챙김

• 마음챙김
• 샤우나 샤피로
• 2021-01-06

자기계발서, 혹은 심리학 서적 읽으면서 울어 보신분?
이틀째 이 책 읽으면서 수없이 울고 있는 중이에요.
나 스스로에 대해 자학했던 수 많은 고백이 들어있고, 그 모든 마음을 다독이는 울림이 있어서였지요.
방 한구석에서 천장보고 ‘나, 왜 이럴까.‘라는 생각 하셨던분께 강추합니다. 같이 울어요!