[100자평] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책

• 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일...
• 나카노 제임스 슈이치
• 2020-11-20

골다공증 환자의 대부분이 여성이다. 세상은 여성에게 미를 추구하길 원하기 때문에 여성의 생애주기에서 근력운동은 언제나 뒷전이었다. 지속적인 건강한 삶을 위해서 근력은 여성에게 더 필요하다. 여성을 위한 운동법 기대됩니다!