[마이리뷰] 나는 왜 사랑할수록 불안해질까

• 나는 왜 사랑할수록 불안해질까
• 제시카 바움
• 2023-04-18

자기희생이나 자기중심이 아닌 #자기채움
/
자신 및 타인과 소통하는 능력
기쁨에 찬 흥분상태
긴장이 완전히 풀린 상태
장난스러운 호기심 공감 연민 안전하다는 느낌
/
이 자기 채움이라고 함.


233쪽~ <자기채움 일일명상>이 소개되어 있는데 혼자 실행하기엔 쉽지 않아 보임.

신뢰 지지 안전 친밀 등으로 연결된 영혼의 파트너를 맞이하려면 자기채움이 먼저 이루어져야 한다.