명상
근처 도립도서관 홈페이지에서 명상,치료,치유를 검색해봤다. 명상에 관련된 책이 많이 비치되어 있었다. 최근에 시사혹은 사회문제를 다루는 기사등 사람들의 목소리를 귀 기울이는 것에 관심이 많았다가 부정적인 흐름에 휩쓸리는 것 같아서 그만 중단하고 나의 내면에 관심을 돌리도록 노력하고 있다.
명상에 관련된 책 몇 권 소개한다.
1.명상으로 얻는 지혜 장자 공부
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=236423279
2.마음을 여는 명상
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=89198850
인터넷만 열면 게시판 혹은 댓글 란에 분노와 화를 접할 수 있다. 그들만의 합리화다. 그냥 내버려두자 이런식으로 생각 할 수 있는데 잘못된 것을 보고도 바로잡지 않으면 그것이 더 문제가 될 수 있기 때문에 관련된 책 추천한다.
분노와 논쟁 사회에 던지는 붓다의 말
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=223402428
