이렇게 음식의 유혹을 막기 위해 터득한 방법이 읶다....

이렇게 음식의 유혹을 막기 위해 터득한 방법이 읶다. 음식이 먹고 싶다는 생각이 들면 먹은 후의 내 감정을 떠올리는 것이다.