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자존감 하락의 원인과 대책까지 잘 제시해주는 책이다. 편집도 잘되어 있어서 보기도 편하다. 다른 책처럼 사전같이 단어 하나에 내용 해설만하는 책은 솔직히 보기 힘들다. 편집자와 작가의 근무태만인듯.

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