데일 카네기 자기관리론 - 데일 카네기
장르 : 자기계발 · 성공 · 행복론
출판사 : 현대지성 (2021)
핵심 키워드 : 걱정 멈추기, 불안 관리, 감정관리, 데일 카네기, 자기관리론, 자기관리론
우리를 무너뜨리는 것은 걱정이 아니라 그 걱정을 붙잡고 있는 마음의 습관이다.
■ 끌림의 이유
이번주는 특별하게 『밤과 나침반』에서 언급된 도서들로 채워보려고 합니다.
어제 올린 『이웃집 백만장자 변하지 않는 부의 법칙』에 이어 오늘은 『데일 카네기 자기관리론』에 대해 이야기해보려 합니다.
삶의 방향은 미세한 조정의 반복입니다.
세상이 점점 빠르게 흔들릴수록 우리는 더 천천히, 더 단단히 살아내야 합니다.
어떤 시대에도 변하지 않는 자기관리의 철학을 담은 『데일 카네기 자기관리론』은 읽고 또 읽어도 덜어낼 것이 없습니다.
데일 카네기의 책들은 늘 같은 자리에서 다시 읽히는 힘이 있습니다.
왜일까요? 시대는 변해도 사람의 마음은 변하지 않기 때문입니다.
불안, 걱정, 과도한 비교, 끝없는 자기비난.. 사람이 가장 자주 넘어지는 지점은 결국 내면입니다.
『데일 카네기 자기관리론』은 성공보다 마음의 안정을 먼저 세우는 책입니다.
걱정을 현실보다 크게 키우지 않는 태도를 만들고 타인의 평가보다 스스로의 기준을 세우는 힘을 기르다보면 아무리 감정의 흔들림이 있더라도 삶의 방향은 쉽사리 바뀌지 않을 것입니다.
결국 자기관리는 타인을 이기기 위한 기술이 아니라 나 자신을 지키기 위한 기술입니다.
■ 간밤의 단상
2년 전에 필사도 했었는데 『데일 카네기 자기관리론』은 무기력함이 찾아올 때 꼭 보는 책입니다.
데일 카네기는 성인들에게 말하기와 인간관계를 가르치며 우리를 가장 빨리 무너뜨리는 것이 문제가 아니라 그 문제를 붙잡고 놓지 않는 걱정이라는 사실을 깨닫게 됩니다.
그래서 그는 전 세계의 지혜와 실제 사례를 모아 걱정을 이겨내는 단단한 공식을 만들게 됩니다.
그 결실이 바로 오늘 다시 펼친 『자기관리론』입니다.
우리가 삶에서 가장 많이 소모하는 힘은 실제의 고통이 아니라 예상되는 불행입니다.
저자는 그 불필요한 소모를 멈추는 법을 가르쳐주죠.
그는 걱정이 닿지 않는 하루의 작은 칸을 만들어 오늘은 오늘의 일만 견디면 된다고 조언합니다.
사실 이 단순한 문장이 생각보다 큰 힘을 발휘합니다.
책을 읽던 새벽녘, 문득 제 하루를 돌아보았습니다.
《아직 오지 않은 일에 마음을 빼앗기고 이미 지나간 일에 다시 마음을 묶어두고 나는 얼마나 많은 시간을 불필요한 걱정의 그림자 속에 보내고 있었을까?》
그리고 깨달았습니다.
제가 지쳐 있었던 건 일이 아니라 일을 대하는 마음의 습관이었음을요.
오늘은 이 문장을 깊이 품어보고 하루를 마무리해 봅니다.
"나를 흔드는 것은 사건이 아니라 그 사건을 받아들이는 방식이다."
■ 건넴의 대상
걱정이 많아 마음의 중심이 자꾸 흐트러지는 분
불안과 생각의 과부하에서 벗어나고 싶은 분
삶의 방향을 다시 정렬하고 싶은 분
♥
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『데일 카네기 자기관리론』은 오늘의 걱정을 조금 더 가볍게, 삶의 무게를 조금 더 단단하게 만들어주는 책입니다.
걱정과 불안을 덜어내고 싶을 때, 꼭 책을 펼쳐보세요.
