[100자평] 놓아 버림

• 놓아 버림
• 데이비드 호킨스
• 2013-10-10

여기서 나오는 놓아버림 기법의 핵심은 `감정이 일어나면 그대로 생생히 느끼면서 바라보라` 입니다. 말보다는 직접 해보는게 중요합니다. 직접 겪지 않으면 절대 이해하지 못합니다.