[오늘의 한문장] 비폭력 대화

제5장 욕구를 의식함으로써 자신의 느낌에 대해 책임지기

☆듣기 힘든 말을 들었을 때 네 가지 선택
1. 자신을 탓하기
2. 다른 사람을 탓하기
3. 자신의 느낌과 욕구 인식하기
4. 다른 사람의 느낌과 욕구 인식하기

♡느낌의 근원은 욕구
다른 사람에 대한 비판은 충족되지 않은 자기 욕구의 왜곡된 표현이다.