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오태님의 서재
[100자평] 불량헬스 2 : 스트렝쓰편
오태  2015/08/04 21:52
  • 불량헬스 2 : 스트렝쓰편
  • 최영민.최준수
  • 13,500원 (10%↓750)
  • 2014-06-05
  • : 1,273
협응수축력의 소중함을 알게 되었다
이책을 읽은후에
스쿼트와 컨벤셔널 데드리프트에 재미가 붙었고
파워가 붙는것을 경헙했다

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