저자는 무엇을 하던 극한의 효율을 추구하다보니 시험과 공부의 차이를 금세 꿰뚫었고, 누구보다 적은 시간으로 한 번에 합격하는 비법을 터득했다고 한다.
1년 만에 행정고시(재경직)에 합격하였고 미국공인회계사, 국제재무분석사, 국제재무위험관리사, 공인중개사 등 지금까지 합격한 시험만도 10여개에 달한다고 한다.
공부법에 관심이 있어서 유튜브를 서치하던 중 저자의 강의를 들었고 이 책을 알게 되어 읽어보게 되었다.
지금부터 책의 내용을 정리해 볼 까 한다.
차례1장. 시험형 인간의 사고방식
(합격하는 사람은 생각의 방법부터 다르다)
2장. 시험형 인간의 습관 디테일
(최고의 효율을 뽑아내는 일상습관의 힘)
3장. 시험형 인간의 계획법
(공부의 효율을 극한으로 높이는 합격의 최단거리를 측정하라)
4장. 시험형 인간의 초압축 공부법
(적게 공부하고 빠르게 합격하고 싶다면 압축하라)
5장. 시험형 인간의 한 달 전략
(합격의 기회는 시험 한 달 전에 다시 한 번 찾아온다)
6장. 시험형 인간의 합격 멘탈
(합격하는 사람의 멘탈은 다르다)
1장. 시험형 인간의 사고방식
(합격하는 사람은 생각의 방법부터 다르다)
1장에서는 극한의 효율을 뽑아 낼 수 있는 사고방식에 대해 소개한다.
저자는 지금까지 수많은 시험에 합격하면서 깨달은 한 가지는 “시험과 공부는 다르다”
즉 “합격의 해답은 ‘효율성’있다는 것이라고 한다.
합격하고 싶은 절박함 때문에 효율적인 전략을 찾아나서는 계기가 되었다고 한다.
자투리 시간을 이용해 공부하고, 암기 양을 줄이기 위해 모든 짧게 정리하다보니 핵심을 간파하는 요령이 생겨났으며 공부에 방해되는 생활습관을 버렸고
효율을 높여줄 수 있는 공부 전략에 대해서 연구하기 시작했다고 한다.
여러 시험을 준비하는 과정에서 이런 저런 공부법을 시도하여 자신에게 맞는 공부법을 찾아 낼 수 있었다고 한다.
공부는 철저히 홀로 이겨 내야하는 외로움 싸움이다.
이 길고 외로운 싸움을 이겨내기 위해서는 내가 왜 공부를 시작 했고, 합격하고 싶은지를 생각해 보고 그 무엇에도지지 않을 목표와 의지를 가지고 효율성을 찾아 절박함을 가지고 공부하라고 말하고 있다.
2장 시험형 인간의 습관 디테일
(최고의 효율을 뽑아내는 일상 습관의 힘)
2장에서는 공부의 효율을 극한으로 높이는 생활습관을 소개한다.
●.빠르게 합격하는 사람들의 특징
① 집중의 전환비용이 적다
② 일상이 심심하다
③ 지독하게 버틸 확실한 동기부여가 있다
④ 공부환경을 스스로 컨트롤 한다
●.시험형 인간의 12가지 습관
① 규칙적인 생활을 한다
② 적어도 7시간은 잔다
③ 아침에 일찍 일어 난다
④ 낮잠을 활용 한다
⑤ 규칙적인 식사를 한다
⑥ 공부하는 나만의 장소가 있다
⑦ 일주일에 3회 이상 가벼운 운동을 한다
⑧ 나만의 체력 유지 방법이 있다
⑨ 시험 관련 커뮤니티에 정기적으로 방문한다
⑩ 연락하는 지인이 정해져 있다
⑪ 명상을 한다
⑫ 바른 자세를 유지한다
●.불합격을 부르는 10가지 생활 습관
① 매일 학원에 간다
② 완벽한 공부를 추구 한다
③ 하루에 1시간 이상 대화하며 스트레스를 푼다
④ 즐겨하는 게임이 있고, 이를 놓지 못 한다
⑤ 술을 좋아 한다
⑥ 좋아하는 TV프로그램이 많다
⑦ 공부를 하며 다른 일을 한다
⑧ 시험과 관련 없는 인터넷 서핑과 SNS를 자주 한다
⑨ 다이어트를 하고 있다
⑩ 야식을 좋아 한다
●.합격의 한 끗을 만드는 디테일한 습관 형성법
1. 좋은 습관을 만드는 원칙을 세워라
① 의식하지 않아도 될 것
② 실천할 때 기분이 좋을 것
③ 매일 해도 무리가 없을 것
2. 아주 쉬운 습관 만들기
① 일상 행동에 새로운 습관을 연동시켜라
② 눈앞의 사물과 행동 연결시키기
3. 좋은 습관은 마음가짐에서 온다
●.집중 할 수밖에 없는 공부 환경의 비밀
1. 책상을 깨끗이 하라
2. 경제적, 시간적 여유를 만들어라
3. 함께 시험을 준비하는 친구를 둬라
4. 예측 가능한 삶을 추구하라
5. 집과 가까운 곳에서 공부하라
●.공부 환경을 지배하는 자가 합격한다
1. 집중력을 죽이는 나쁜 환경 4가지
① 피할 수 없는 스트레스
② 매사에 부정적인 친구
③ 자주 서운함을 느끼는 애인
④ 신경이 분산되는 환경
2. 통제 가능한 것을 통제하라
3. 피할 수 없다면 영향을 최소화 하라
4. 절실함을 가져라
3장 시험형 인간의 계획법
(공부의 효율을 극한으로 높이는 합격의 최단거리를 측정하라)
3장에서는 합격까지 최단거리로 달릴 수 있는 계획 솔루션을 소개한다.
●.당신의 계획이 실패한 이유
1. 실패해도 계획이 필요한 이유
2. 계획이 실패하는 이유
① 과도한 욕심
② 초심자의 실수
③ 스스로를 과신하는 것
④ 계획수정에 대한 두려움
3. 계획에 실패했다고 쫄지 마라
◎ 계획솔루션
1. 나의 공부 자질을 파악하라
●.나를 냉정하게 바라보는 시선을 키워라
① 한 번에 집중할 수 있는 시간은 얼마나 되는 가
② 시험 과목에 대한 사전 지식은 있는 가
●.중요한 건 현재의 노력이다
2.하루의 공부량을 측정하라
●.공부량을 측정하는 두 가지 기준
●.순공 시간을 측정하는 법
●.하루에 소화 할 수 있는 공부량을 정하는 법
대책1. 전체 공부 기간을 늘려서 다시 계획을 짜본다
대책2. 공부 기간을 늘릴 수 없다면 공부법을 바꿔라
●.계획과 전략은 나를 파악하고 해도 늦지 않다
3.최적의 공부 기간을 설정 하는 법
●.수험 기간을 어느 정도로 설정할 것인가
●.다른 수험생에 비해 준비기간이 부족 하다면
●.시간이 많을수록 합격에 유리 한가
4.역산법으로 일일 계획을 세워라
●.전체 수험 기간 속에서 하루의 의미
●.시험공부는 한 달 전까지 정리를 끝내자
① 전체 공부량을 정하라
② 과목별로 가용할 수 있는 시간을 산정하라
③ 한 주의 공부량을 도출 하라
●.공부가 예상보다 빠른 경우
●.공부가 예상보다 지연되는 경우
5.내 몸과 시험주기를 맞춰라
●.체력적 부담이 적은 방식을 고민하라
●.시험 볼 때 최상의 컨디션이 될 수 있도록 하라
●.시간에 따른 몸의 컨디션에 주목하라
●.졸음, 피할 수 없으면 이용하라
●.시간대에 맞는 공부법을 적용하라
●.내일을 준비하는 밤이 만드는 기적
●.몸에서 보내는 경고신호를 파악하라
4장 시험형 인간의 초압축 공부법
(적게 공부하고 빠르게 합격하고 싶다면 압축하라)
4장에서는 한정된 시간 안에 적게 공부하고 빨리 합격 할 수 있는 핵심 비법을 정리했다.
◎ 초압축 공부의 시작
1. 완벽한 교재를 선정 하는 법
●.교재 선정, 최악의 시나리오
●.교재 선정의 완벽한 시나리오
① 가장 많이 보는 책에 주목하라
② 교재의 후기를 살펴라
③ 실물을 보고 결정하라
④ 강사의 목소리를 확인하라
⑤ 선택에 많은 시간을 쓰지 마라
●.선택한 책에 대해 확신이 서지 않는다면
◎ 초압축 공부법
1. 기본서 한 권으로 끝내는 법
●.목차로 과목의 체계를 잡아라
●.필기는 짧게 하라
●.절대적 암기량을 줄이는 필기의 2가지 패턴
2. 한 권으로 개념을 지배하는 회독의 기술
●.1~2회독 : 개념과 친해져라
●.3~5회독 : 핵심어로 요약하라
●.6~8회독 : 핵심어를 중심으로 암기하라
●.9회독 이상 : 핵심 키워드의 중요도를 선별하라
●.반복 간격은 어느 정도가 적당한 가
3. 디테일을 잡는 기출 문제 공부법
●.출제자의 의도를 파악하라
●.기출 문제는 얼마만큼 봐야 하는 가
●.기출 문제 3단계 활용법
① 공부한 내용을 문제에 적용하는 연습을 하라
② 기출 문제가 출제되는 구간을 파악하라
③ 유독 어려웠던 지문은 따로 정리하라
●.기출 문제는 가이드일 뿐이다
4. 하루 한 과목에 투자하라
●.이해와 기억은 한 번에 이뤄진다
●.하루에 여러 과목을 봐야 하는 시점
① 싫어하는 과목을 공부하는 경우
② 학습 중반으로 넘어선 경우
5.진도별 모의고사 활용법
●.어떤 단계에서 진도별 모의고사를 활용해야 하는 가
●.어떤 식으로 활용하면 좋은 가
6.많은 양을 암기하는 법
●.암기에 논리를 더하라
●.익숙한 것에서 떠올려라
●.이미지로 기억하라
●.암기의 절대량을 줄여라
7.초효율 무작정 암기의 기술
●.무작정 암기의 핵심 3요소
●.최소 3번 읽어라
●.3일 안에 반복하라
●.암기만큼 출력에 집중하라
●.암기시간은 15분 + 5분
●.이미지와 연결하라
●. 학원 강의 200% 활용법
1. 학원 강의는 반드시 필요한 가
① 처음 공부하는 과목 인가
② 혼자 공부해본 경험이 있는 가
③ 금전적, 시간적 여유가 있는 가
2. 학원 강의만 잘 따라가면 합격 할 수 있을 까
3. 강의 200% 활용법
① 기본 개념 강의
② 문제 풀이 강의
③ 요약 강의
④ 모의고사 강의
⑤ 동형모의고사 강의
4. 강의 듣는 날의 하루 활용법
① 강의 시간은 하루 4시간 이내
② 강의 후에는 당일 복습하라
강의수강 팁1: 필기는 어떻게 할 것인가
강의수강 팁2: 보충 자료를 추가로 배포하는 경우
●. 집중력을 높이는 방법
1. 단순하게 생활하라
2. 작은 목표로 쪼개어 단순화 하라
3. 공부법에 변화를 줘라
4. 집중을 방해하는 것은 책상에서 멀리 둬라
5. 음악은 휴식시간에 들어라
6. 뚜렷한 목표 의식을 상기하라
●. 합격 수기를 내 것으로 만드는 법
1. 롤모델이 필요한 이유
2. 필요한 부분만 선별하자
3. 합격 수기는 어느 정도 활용하는 것이 좋은 까
●. 제대로 쉬는 것도 공부다
1. 공부 시간과 휴식 시간을 정하라
2. 효율적인 휴식방법
3. 현명하게 휴일 보내는 법
4. 휴식도 심심하게 보내라
●. 무조건 한 번에 합격하는 공부법의 디테일
1. 매일 아침 하루 계획을 떠올릴 수 있는 가
2. 자기 전 10분, 한 번 더 복습하자
3. 바른 자세를 유지하는 연습
5장. 시험형 인간의 한 달 전략
(합격의 기회는 시험 한 달 전에 다시 한 번 찾아온다)
5장에서는 가장 중요한 시기인 시험 전 한 달부터 시험 당일 아침까지의 전략을 따로 담았다.
●. 시험 한 달 전 전략은 달라야 한다
1. 득점에 유리한 전략을 세워라
① 직전에 최대한 많은 내용을 기억하기
② 머릿속에서 저장한 내용을 시험장에서 잘 활용하기
③ 시험장에서 실수 하지 않기
2. 시험 보기 전 필요한 짐을 상상하라
3. 매 시간 목표를 달성하면 무조건 합격 한다
●.극한의 효율을 앞세우는 한 달 전략의 모든 것
1. 공부에 강약을 더하라
2. 지금도 이해가 안 되는 것은 외워라
3. 공부 시간을 늘려라
4. 공부 범위 확정하기
5. 편식하지 말기
6. 한 달 동안 과목별로 3번 반복하라
7. 단순하게 정리하라
8. 무한 반복의 시작
●.시험 직 전 최후의 암기 비법
1. 시험은 암기력에서 당락이 결정 된다
2. 객관식은 키워드 암기장으로 해결하라
3. 두문자의 사용
4. 적거나, 줄치거나, 소리 내서 읽어라
5. 주관식의 경우 문제풀이 방법을 외어라
●.실수를 줄이는 디테일한 한 끗
1. 실수를 지배하는 자가 합격 한다
2. 계속 떨어진다는 건 아쉽게 공부했단 뜻이다
① 핵심적인 내용을 제대로 정리해서 시험장에 가져가지 못한 경우
② 실제 시험을 볼 때 실수가 나오는 경우
3. 모두가 맞히는 문제부터 잡아라
4. 실수를 줄이는 기출 오답 정리법
●.모의고사 자가진단 활용법
1. 모의고사 점수와 실제 성적과의 상관관계
2. 스스로 문제풀이를 평가해라
3. 객관식이라면 마킹 연습도 병해하자
●.시험 D-7 일주일 안에 끝내는 폭발적 암기 전략
1. 암기 계획을 수립하라
2. 객관식은 키워드 위주로 반복하라
3. 주관식은 기본서를 반복하라
●.시험 D-1 실수를 줄이는 수험생 시나리오
1. 확실히 가져갈 기억의 짐 싸기
2. 주위 연락 차단하기
3. 필요한 물건 챙기기
4. 충분한 수면 취하기
5. 익숙한 환경에서 마음 정리하기
●. D-day 수험생이 잊지 말아야 할 5가지
1. 기상 시간을 확인하라
2. 시험 전 반드시 식사를 챙겨라
3. 수분 섭취량을 조절하라
4. 시험장 가는 길에 볼 암기노트를 준비하라
5. 시험장을 향하는 교통비를 아끼지 마라
●.시험 시작 30분 전 합격의 디테일을 잡는 법
1. 헷갈릴수록 단순하게 암기하라
2. 답안지를 받은 후
3. 당신을 지켜줄 시험 시나리오
① 1문제 당 1분 안에 풀자
② 그 이상 되면 별표를 쳐두고 지체 없이 넘어가자
③ 정답이 애매했던 앞 문제는 일다 잊자
④ 시험 종료 10분전에 마킹을 시작하자
⑤ 마킹을 할 때는 문제 번호와 답안 번호를 속으로 읊조리자
⑥ 끝까지 못 푼 문제는 3번으로 찍자
●.정답이 보이는 문제 풀이의 비밀
1. 시험 보는 순서는 어떻게 정하는 게 좋을 까
① 순서대로 풀기
② 자신 있는 과목부터 빨리 풀기
2. 시험 시간 안배 방법
3. 모르는 문제가 나왔다면
4. 정답을 바꿔야 하나 고민 될 때
5. 답안지 마킹은 언제부터 할 것인가
6. 점심식사 이후까지 시험을 보는 경우
●.주관식 시험에서 주의해야 할 점
1. 채점자는 과연 얼마나 자세히 볼 까
2. 문장을 쓸 때 주의해야 할 점
3. 문제풀이 방법을 암기하라
4. 공부할 때 쓴 필기구로 시험 봐라
5. 글씨에도 신경 써라
6. 출제 비중이 낮은 내용에 대한 대처법
6장 시험형 인간의 합격 멘탈
(합격하는 사람의 멘탈은 다르다)
6장에서는 공부 할 때 새겨야할 마음가짐을 소개한다.
●.망상하지 마라, 현실은 현실이다
원래 세상은 엉망진창이고, 내 공부도 완벽할 수 없다.
그저 우리는 불안한 것을 조금 더 완벽하게 만드는 것만으로도 충분하다.
●.시험공부에 인생을 걸지 마라
시험 하나 잘못 봤다고 상심할 필요 없다.
내가 최선을 다하고 있다면 인생은 또 새로운 길을 열어 줄 것이다.
●.자신감은 노력에서 온다
1. 공부는 나를 위한 것임을 잊지 말자
2. 작은 성공을 경험해 보자
●.불안함을 합격의 원동력으로 바꿔라
불안감은 하나의 원동력이 된다
●.합격은 전략 순 이다
1. 후회를 활용해라
2.후회 노트를 만드는 3가지 키워드
① 구체적으로 기억하기
② 어떤 결과가 있을지 적어보기
③ 온전히 내가 책임을 지겠다고 생각하기
●.단순함으로 승부하라
1. 스트레스를 줄이는 멘탈 관리의 비밀
2. 단순함의 힘
3. ‘딱 이것만 보자’라고 범위를 정해라
4. 반복되는 일상은 기계적으로 행동해라
5. 상황과 결정에 감정을 담지 말자
●.시험의 목표는 후회를 남기지 않는 것이다
시험을 후회 없이 치러야 마음의 원동력이 생긴다.
●.공부할 때 절대 하지 말아야 할 말들
1. “내가 그렇지 뭐..”
2. “지금 바꾸는 건 무리야”
3. “내일부터 할게”
4. “OO이 잘못됐네”
5. “그때 이렇게 했으면 지금 이러지 않을 텐데”
6. “뭐 어떻게든 되겠지”
7. “이렇게 되면 어쩌지”
8. “아직 이만큼이나 남았네”
◎. 시험형 인간의 합격 십계명
1. 당신의 노력은 없어지지 않는다
2.나의 약점을 극복할 기회를 주어라
3.무엇이든 완벽하지 않다
4. 모든 결과는 정직하게 받아들이자
5. 작은 성과에 집중하자
6. ‘내가 왜 공부하는 지’를 생각하자
7. 주변의 말에 휘둘리지 말자
8. 무탈한 생활을 하자
9. 나의 욕망은 도전해야만 알 수 있다
10. 마지막 까지 최선을 다하자
저자가 시험경험이 많아서 그런지 수험준비부터 멘탈관리, 시험장에서 문제 풀이 요령까지 수험생의 입장에서 구체적으로 제대로 반영되어 있어 공감이 많이 되었고 수험생활에 도움이 많이 될 것 같다.
이 책의 내용을 숙지하고 자신만의 방식과 접목해서 시험에 적용해 보며 자기한테 맞는 효율적인 공부법을 찾는 다면 누구나 각종 시험에서 원하는 바를 단기간 내에 이룰 수 있을 것이라는 생각이 들었다.
