[100자평] 달리기의 뇌과학

• 달리기의 뇌과학
• 김대영
• 2026-05-20

시중에 나와있는 뇌과학 책들처럼 어렵지 않아요. 이해하기 쉬워서 술술 넘어가네요.

평소에 움직이는 거 싫어했는데 이 책 읽고 왜 움직여야하는지 알았네요. 읽으면서 달리기가 이렇게 건강에 좋은지 알았네요