번데기에서 나비로 가는 궁극적 바이블!

• 브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라
• 조 디스펜자
• 2021-07-26

일련의 모든 마음공부 방법을 총 정리해 놓은 책이라고 할 수 있다. 2022년의 첫 시작에 이 책을 만난 것은 엄청난 축복이며 신성한 인도였다.

다만, 마음공부에 입문하는 사람에게는 다소 어렵거나 책에서 지시하는 방법에 몰입하는 게 어려울 수 있다. 그러니 ‘깨어있는 마음의 과학’, ‘현존수업’ 두 권 정도는 읽고 완독하길 추천한다!