[마이리뷰] 조깅의 기초

• [전자책] 조깅의 기초
• 빌 J. 바우어만.W.E. 해리스
• 2022-11-11

조깅에 관심은 가는데 어쩌면 좋은지 모르던 차에 응원을 얻었다. 계속해서 괜찮다고 일러주는, 아주아주 인자한 코치 같은 책이다. 가까운 미래에 플랜 A를 정립해야지 싶다.

밤산책을 하는 중에 슬쩍 달리기를 시도했다 30초만에 그만두는 일은 좀처럼 없어야 하지 않겠나, 하여 이 마음이 내내 지속되길 바란다.