[100자평] 다이어터 1 : 식이조절 편

• 다이어터 1 : 식이조절 편
• 네온비
• 2011-08-05

다이어트를 생각하는 사람들이라면 꼭 읽어봐야 하는 책. 다이어트란 단순히 체중 조절이 아니라 생활습관을 전반적으로 바꾸어야 가능하다는 간단하고도 어려운 이야기를 실천 방법까지 제시하면서 독자들에게 다이어트 의욕을 불러일으켜주는 책이다.