[서평] 예민함이 컴플렉스인 사람 있으신가요?🙋‍♀️

• 예민함이 너의 무기다
• 멜로디 와일딩
• 2022-11-23

요새 나오는 자기계발 컨텐츠들이 가끔은 피로감을 주기도 하는 것 같아요. 저도 인스타그램, 트위터, 유튜브 등 정말 많은 컨텐츠들이 쏟아지는 채널을 많이 보고 있는데요,

보다보면 어쩜 다들 그렇게 에너지가 많고 열정이 있는지 신기하기도 하고 부럽기도 하고 또 나는 저렇게 하려고 하면 예민한 감정과 신체가 방해하는 것 같고 .. 또 이런저런 복잡한 생각과 무력감이 들기도 해요.

또 그런 자기계발 컨텐츠들에서는 “이런 상황에선 이렇게 하세요!” 라고들 많이 말하는데 저는 그런 말을 들을 때마다 고려되는 게 너무 많더라구요. 저렇게 한 문장으로 단순하게 설명될 게 아닌데 하면서 거부감이 들기도 하구요. 같은 상황을 마주하더라도 더욱 수많은 생각과 감정이 동시에 밀려드는 사람이 바로 예민한 사람인 것 같아요.

하.지.만.
이 책은 단순하거나 강하게 ‘이렇게 해라! 이게 맞다!’고 말하지 않아요. 예민하고 섬세한 사람들의 감정과 생각을 아주 친절하게 읽어주며 조심스럽고 또 따뜻하게 위로하며 다가오는 점이 저는 참 맘에 들었어요.

또 어떻게 행동과 생각을 바꾸라는 말보다, 지금까지 나를 있게하고 나를 살게한 것이 나의 예민함 덕이었다고 격려해주고요. 그러면서 우리가 더이상 이런 예민함으로 힘들어하지 않고 오히려 강점으로 사용할 수 있도록 손 꼭 잡고 이끌어준답니다.