[100자평] 요가의 언어

• 요가의 언어
• 김경리
• 2019-09-20

이 책은 요가에서 사용하는 아사나의 의미를 알려준다 그리고 일상요가 부분이 많이 재밌고 회사원 부분은 특히 공감이 많이 된다. 뒤에 부록처럼 요가 플로우가 있는데 영상이 링크되어 있어서 수업을 듣는것처럼 따라해 볼수도 있어서 좋다 ^^