[100자평] 예술가가 되려면

• 예술가가 되려면
• Ellen J. Langer
• 2008-01-25

마음 챙김은 이전에 알지 못했던 차이를 발견하고 새로운 것을 알아채는 쉽고 단순한 과정이다. 더 많이 알아차릴수록 우리의 관점과 맥락에 따라 사물이 어떻게 달라지는지를 이해하게 된다. 그러므로 마음 챙김을 경험하려면 우리가 배워온 세상을 바라보는 고정된 방식을 내려놓아야 한다.