스트레스가 많은 현대인에게 꼭 필요한 명상책입니다.
지금 혼란한 이 시기에 많은 사람들이 힘들어하고 있습니다. 두려움을 넘어서 편안한 안정된 삶으로 회복되길 바랍니다.
이 책을 읽어보니까 책을 보는 것만으로도 큰 힘이 됩니다. 만다라가 낮설고 어려웠는데 이렇게 순서대로 잘 설명되어 있어서 시도해보고 싶어요. 저도 명상을 하겠다고 했지만 쉽지 않았는데 이 책을 통해서 만다라와 명상을 잘 이해하게 되었습니다.
많은 분들이 이 책을 통해서 명상에 입문하기를 바랍니다.
