우리 인생을 살면서 가장 중요한 것은 무엇일까? 살아가다보면 일이 뜻대로 풀리지 않을 때 우리는 외부의 환경을 탓할 때가 있다. 직장을 옮기거나, 인간관계를 정리하거나, 새로운 목표를 세우는 등의 노력으로 애써보기도 한다. 물론 그러한 외적인 노력이 중요할 때도 있지만 가장 기본이 되는 것은 우리의 생각과 마음가짐이다. 단순하고 막연한 긍정적인 마음이 아닌 무의식적으로 내가 하는 말에서 나오는 생각들과 감정들, 이들이 나의 행동을 결정하고 인생을 그려나가게 된다.
Change the way you think, change your life. 생각하는 방향 (way) 에 따라 너의 인생도 달라진다 는 한 줄의 말이 책의 가장 중요한 요지다. 어떤 사람들은 똑같은 환경에 처했을 때, 동일한 어려움에 놓였을 때 누군가는 기회를 살피고 누군가는 자신의 한계를 한탄하게 된다. 당연히 이런 질문을 던진다면 누구든지 기회를 살펴야 된다고 말하지만 이는 쉬운 일이 아니다.
가장 큰 이유는 우리 뇌가 가진 사고의 관성 때문이다. 지금까지 우리는 살아오면서 나도 모르게 가지고 있는 습관적인 생각의 틀과 부정적인 생각의 회로가 있다. 단순한 운이나 재능의 차이가 아닌 이러한 생각의 틀을 어떻게 만드느냐에 따라 달라진다. 이 틀을 바꿔야 우리가 생각하는 방식과 감정에도 변화가 오는 것이다. 그리고 여기에 따라 행동이 뒤따르고, 결국 행동의 변화가 모여 인생을 바꾸게 된다는 어찌보면 단순하지만 아주 강력한 이야기이다.
우리들이 겪는 다양한 관계의 문제와 고민 속에서 어떻게 중심을 잡고 나아갈 것인가? 주변 상황이 통제 불가능 할 때 유일하게 통제 가능한 것이 바로 우리 자신의 생각이다. 이를 깨닫는 것만으로도우리는 불안이라는 굴레에서 한 발자국 물러날 수 있게 된다. 이러한 자아 성찰은 스스로의 내면을 객관적으로 들여다 볼 수 있는 힘을 길러준다. 자신의 삶을 온전히 내 스스로 통제하고 주체적으로 살아가고 싶은 이들을 위한 좋은 가이드라 생각한다.
마지막 목차에 던지는 저자의 말
삶은 결국 우리가 믿는 대로 된다는 것.
'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'[출처] [긴급!] '상업용 부동산 Real 중개 실무/두드림미디어' 도서 서평단 모집 (발표일: 6/10) (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자
키라
