왕리 작가님은 북경언어문화대학에서 한국어를 전공하셨어요. 한국어를 전공 하셨다니 괜히 친근감이 생기네요 ㅎㅎ
전공은 한국어인데 인간 심리와 행동에 관심이 있어서 심리학을 탐구하시고, 대중적인 심리학책을 집필 하셨다네요.
이 책은 우리가 살면서 궁금해 하는 인간의 심리에 관한 궁금증들을 다루고 있어요.
<목차>
PART 1 결정의 심리학
무의식이 나를 지배한다
생각이 많을수록 만족도가 떨어진다
결정을 잘 하기 위해 필요한 자제력
집중해야 좋은 결정을 할 수 있다
물건 값의 함정에 속지 않는 법
PART 2 직장의 심리학
승진하고 싶다면 너그러워져라
최고의 팀을 만드는 비결
취업할 때 알아야 할 것들
직장 내 정신적 폭력은 어떻게 나타나는가?
초과 근무는 나쁜 아이디어다
PART 3 연애의 심리학
사랑에 빠지는 데 걸리는 시간은?
배우자를 고르는 남녀의 차이
이성을 사로잡는 6가지 매력법칙
사랑의 몸짓은 따로 있다
남성과 여성, 누가 더 바람기가 있을까?
연애에 성공하는 방법
사랑을 오래 유지하려면 어떻게 해야 할까?
PART 4 행동의 심리학
사람들은 왜 복수에 열광할까?
부자와 가난한 사람 중 누가 더 관대할까?
우리는 모두 가십을 좋아한다
나보다 몸이 먼저 말한다
심리에 따라 통증을 더 느낄 수 있다
따뜻한 물 한잔이 소외감을 없애준다
손 씻기로 운명을 바꾼다
자세를 낮추면 도움을 받을 수 있다
친구의 마음속에서 나는 어디쯤 위치하고 있을까
PART 5 외모의 심리학
못생긴 사람이 리더가 되기 쉽다
얼굴만 봐도 마음을 꿰뚫어 볼 수 있다
여성들이 좋아하는 남성의 외모는?
<목차>를 보시고 궁금한 부분이 생기셨나요?
사실 재밌어서 다 ~소개해드리고 싶지만 몇 개만 추려볼께요^^
"목표달성은 보상이다"
다이어트는 다들 해보셨죠?
다이어트 할 때 가장 중요한 건!!! 바로바로 직접 보상입니다!!!
최종목표가 있고, 그 중간에 작게 목표를 세운 뒤 그 목표를 달성할 때마다 보상을 해주면 최종 목표에 도달할 확률이 아주 높아집니다.
이건 다이어트 뿐만 아니고 우리 일상의 목표달성에도 필요한 것 같아요.
큰 목표를 잡는 것도 중요하지만 작은 목표를 정하고 가는 동안 지치지 않도록 적절하게 보상을 해주면서 가는 게 중요한 거 같아요^^
"좋은 이름이 유리하다"
이름은 부모님이 정해주신 것이고, 키도 내가 어떻게 할 수 없는 부분인데... 이런 부분들이 삶에서 유리한 작용을 한다니ㅜㅜ 왠지 억울합니다!!
부르기 편한 이름이 승진할 때도 유리하게 작용하고, 친구를 사귀거나 경쟁에서 승리하는 데도 유리하게 작용한다고 하네요. 이름의 길이나 특이성 때문이 아니고 부르기 편한 발음 때문이라고 합니다. 부르게 편한 이름에 사람들이 쉽게 익숙해지고 이는 긍정적인 평가로 이어진다고 해요.
예비 어머니들~~ 이제 아이 이름은 부르기 편한 이름으로 지어주세요^^
"여성의 눈물은 남성의 성욕을 떨어뜨린다"
여성이 눈물을 흘리면 남성의 마음이 흔들릴 거라고 생각하는 사람이 많은데 오히려 눈물은 여성에 대한 매력을 크게 감소시킨다고 합니다. 와우!! 전혀 반대로 생각하고 있었네요~
실제 여성의 눈물을 본 남성의 심박동, 호흡수, 타액에 함유된 테스토스테론 수치를 측정해본 결과 성욕이 떨어졌다고 하며, 상대에 대한 매력이 떨어졌다고 합니다.
여성분들 맘에 드는 남성 앞에서 눈물조절 잘해야겠어요!!
"긴 머리는 Ok, 하이힐은 No"
머리카락은 여성의 정서와 자아의식을 반영하여, 남녀를 막론하고 긴 머리 여성을 매력적이라고 생각한다고 합니다.
한편 여성들은 하이힐이 다리가 길어보여 매력적으로 보일 거라고 생각하지만, 남성들은 대부분 여성이 어떤 신발을 신었는지 전혀 기억하지 못하며 관심없다고 합니다.
여성분들 건강을 위해 하이힐은 벗어 던집시다!!^^
"소외감을 느끼면 몸이 차가워진다"
사회로부터 고립되고 냉대받은 사람은 외부온도를 실제보다 낮게 느낀다고 합니다.
두 그룹으로 나누어 한 그룹은 모임에서 냉대받았던 기억을 떠올리게 하고, 한 그룹은 사람들과 즐겁게 어울린 기억을 떠올리게 한 뒤 주변 온도를 물어봤어요. 그랬더니 소외감이 들었던 기억을 떠올린 그룹은 주변온도를 21.44℃라고 답했고, 따듯한 기억을 떠올린 그룹은 24.02℃라고 예상했어요. 3도정도나 차이나게 대답했다니! 너무 놀랍네요.
외로울 땐 몸을 따뜻하게 하는 게 도움이 됩니다^^
반대로 온도가 사람의 태도에 영향을 미치는 사실도 연구로 입증되었습니다.
몸이 따뜻하면 마음도 따뜻해진다는 말이 사실인 것이죠.
실험 도우미에게 각각 따뜻한 커피와 시원한 커피를 들게 한 후 엘리베이터를 타게 한 뒤 실험 지원자에게 커피를 들어 달라고 부탁을 했습니다. 그 후 엘리베이터에서 만난 도우미의 인상을 물어본 결과, 따뜻한 음료를 들었던 학생은 인상이 좋았다고 했고 시원한 음료를 들었던 학생은 부정적으로 평가를 했습니다.
이 정도로 소개를 마치겠습니다~
이 책을 읽으면서 우리의 무의식이 참 많은 영향을 준다는 생각이 들었네요.
우리는 나의 모든 생각과 행동이 의식적인 것이라고 들 생각하는 데 무의식적으로 하는 생각과 행동이 훨씬 많다는 걸 느꼈어요. 그래서 항상 긍정적인 생각을 해야하는 건가봐요~
