* 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
평소에 남들의 표정이나 반응을 너무 많이 신경 쓰는 편이라 스트레스를 자주 받곤 했다. 상대방 기분을 망치지 않으려고 애쓰고, 남들이 바라는 '좋은 사람'처럼 보이려고 노력할수록 이상하게 내 마음은 더 피곤해지고 답답해졌다. 그러다 나처럼 남의 눈치를 많이 보는 사람들에게 도움이 된다는 글을 보고 《나는 도대체 왜 눈치를 볼까》라는 책을 읽게 되었다.
이 책은 우리가 눈치를 보는 이유가 내가 단순히 소심해서가 아니라, 주변 사람들이나 사회가 나에게 거는 기대감 때문이라고 말한다. 부모님이나 직장, 지인들의 시선에 맞추려고 애쓰다 보면 어느새 내 진짜 마음은 억눌리고, 결국 남들의 기준에 갇혀 버린다는 것이다. 책을 읽으면서 그동안 남들에게 맞춰주느라 정작 내가 진짜로 하고 싶은 게 무엇인지는 까맣게 잊고 살았던 내 모습이 떠올라 마음이 참 먹먹했다.
가장 기억에 남는 부분은 '남들의 기대에서 벗어나는 법'에 대해 이야기하는 대목이었다. 그저 "남들 시선 신경 쓰지 말고 마음대로 살아!" 같은 무책임한 말이 아니라, 내가 남들의 기대에 어떻게 묶여 있는지 하나씩 알아차리고 거기서 벗어나는 현실적인 방법을 알려주어서 큰 도움이 되었다. 이 책의 원래 제목이 "네가 원하는 건 뭐든지 해라"라는 뜻이라고 하는데, 진짜 말 그대로 남 눈치 안 보고 내 삶을 스스로 선택해도 괜찮다는 사실을 깨닫게 해줘서 마음이 편안해졌다.
책을 다 읽고 나서, 앞으로는 남들의 시선을 받추려고 눈치 보느라 내 시간과 에너지를 쓰지 않아야겠다고 다짐했다. 남들의 기분을 맞추는 사람이 되기보다, 내가 진정으로 원하는 게 뭔지 먼저 물어보고 내 마음이 가는 대로 살아보고 싶다. 나처럼 남들 반응에 너무 민감하거나, 눈치 보느라 정작 자기 삶을 살지 못한다고 느끼는 사람들에게 한 번쯤 읽어보라고 꼭 추천해주고 싶다.
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