[100자평] 살찌지 않는 습관

• 살찌지 않는 습관
• 이재성
• 2014-06-27

다이어트라고 하면 무조건 적게 먹거나 열심히 운동하는 것만 생각하기 쉬운데, 이 책은 몸의 살찌는 습관들--잠, 식습관, 생활환경 등-- 하나하나를 강조하며 습관을 고치게 합니다.