우리 커플 다시보기

• 우리는 신경다양성 커플일까요
• 로나 헤커
• 2025-11-25

❤️도서협찬❤️《 우리는 신경다양성 커플일까요 》
ㅡLorna Hecker

● ADHD를 포함한 독특한 사람들의 관계 맺기

➡️. 반복되는 갈등의 이유, 이제는 ‘뇌의 차이’로 이해해야 합니다.

✡️. 커플 관계를 신경다양성 관점으로 분석한 정밀 관계해석서!


ㅡ <화성에서 온 남자 금성에서 온 여자> 라는 책이 있다. 남자와 여자의 차이는 행성의 차이만큼 커서 남자는 화성에서 온 것 같고 여자는 금성에서 온 것 같다.
이 책을 보며 나도 도움을 많이 받았었는 데, 이제는 화성이나 금성이 아닌 신경다양성으로 갈아타야 할 때가 된 것 같다.

많은 연인들은 무진장 사랑하면서도 싸운다. 반복되는 오해로 감정은 상하고 관계도 점점 악화일로를 걷게된다.
이 책은 이런 문제점의 원인을 성격이나 노력으로 보지않고 뇌의 문제, 신경다양성의 문제로 본다.

사람마다 커플들마다 상황은 다를 수 있겠지만, 일반적으로 보기에 신경다양인이 화성에서 온 남자이고, 신경전형인이 금성에서 온 여자로 보인다.
신경다양인은 뇌 작동방식이 사회가 정상 또는 전형적이라고 여기는 기준과는 다른 방식으로 사고하는 사람들이고 신경전형인은 대다수의 문화와 비슷한 뇌 작동방식을 가지고 있다.
신경다양인은 상대의 사고과정을 이해하려고 하는 반면 신경전형은 공감받고 이해받기를 원한다. 이런 불일치가 서로를 지치게 하는 데 생일, 기념일 같은 행사를 대하는 차이에서 주로 드러난다.

신경다양인들은 놀랍게 초집중하는 순간이 있는 데 이때 신경전형인들은 자신이 소외되거나 무시당했다고 느낀다.
또 신경다양인은 사회적 기술을 직관적이 아닌 인지적으로 배우기 때문에 다른 사람을 이해하는 데 많은 노력이 필요한 데, 신경전형인들이 간접적으로 말하는 경향이 있으므로 파트너간 의사소통에 어려움이 생긴다.
이런 특징들 이외에도 이 두 유형의 차이는 극명해서 서로가 서로를 이해하기 힘든 구조임이 여실히 드러난다.

개인적으로 책 내용이 너무 재미있었다.
<화성에서 온 남자 금성에서 온 여자> 책을 처음 보았을 때 만큼이나 놀라웠고 신경다양성 남자의 속을 들여다 보는 기분이었다.
좋은 관계를 원한다면 우선 상대방이 어떤 특징의 사람인 지 파악하는 것이 필요한 것 같다. 고유의 특징만 잘 알아도 속상해하고 화내는 일이 확 줄어들 것이다.

혹시, 지금 연인사이가 신경다양성과 신경전형인의 관계같다면 이 책을 꼭 읽어보자. 무릎을 칠 만큼 상대방이 이해되기 시작한다.


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[ 학지사 @hakjisabook 출판사에서 도서를 협찬받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]