역량: 과제를 실천하고 세상에 영향을 미치는 능력.
의사결정: 오늘 당장, 또는 인생 전반에 걸쳐 실행 가능한 수백만 가지의 일 중 무엇을 시도할지 의도적으로 선택하는 것.
주의집중: 의사결정을 통해 선택한 일을 현실로 이루기 위해 정신과 에너지를 일관되고 끈기 있게 집중하는 것.- P69
위의 세 가지 요소는 떼려야 뗄 수 없을 만큼 상호의존적이다.
내게 충분한 역량이 있다고 믿으면 어떤 과제를 시도할 것인지 의사결정을 할 수 있다.
그런 다음 필요한 시간만큼 (몇 주, 몇 달, 또는 몇 년에 걸쳐)주의를 집중하면 목표를 달성할 가능성이 높아진다.- P70
자신의 역량을 믿지 않는다면 의미 있는 일을 달성하려고 시도할 생각조차 하지 않을것이다.
스스로 의사결정을 하지 않으면 표류하는 삶을 살게 된다.
그리고 자신이 택한 과제에 주의를 집중하지 않으면 결실을맺을 수 없다.
이 세 가지 요소가 함께 작용하면 선순환이 일어난다. 스스로 선택한 과제에 주의를 집중해서 좋은 결과를 얻으면 자신의 역량에 대한 믿음도 늘어나는 것이다.- P70
