내면을 들여다보는 시간

• 파리의 심리학 카페
• 모드 르안
• 2025-09-10

읽는 동안, 나는 내 마음을 조금 다르게 바라보게 되었다.
상처가 나를 약하게 만든 게 아니라,
더 깊게 느끼고 이해할 수 있는 사람이 되게 했다는 걸.

이 책은 그렇게,
다정하게 마음의 방향을 돌려준다.

💫
책 속의 사람들은 특별하지 않다.
자기 자신을 믿지 못하는 사람, 사랑이 어려운 사람,
모두에게 친절하려다 지쳐버린 사람.

그들의 고민은 낯설지 않다 ••!
어쩌면 우리 모두의 얼굴이 그 안에 섞여 있다.

🗯️
이 책의 가장 큰 힘은,
‘문제’를 해결하려 들지 않고 ‘감정’을 이해하려는 태도다.

저자는 감정을 억누르기보다 이해하고 이름 붙이는 과정이
치유의 시작이라고 말한다.

“나는 지금 슬프다.”
“나는 외롭다.”
그 단순한 인식만으로도 마음은 조금씩 제자리를 찾아간다.

심리학이란 결국, 사람을 다시 사람답게 만드는 공부다.
『파리의 심리학 카페』는 그 공부를 가장 따뜻한 방식으로 보여준다.