협찬받아 작성합니다

• 노잉
• 안도 미후유
• 2023-02-15

[노잉]

미래에 어떤 일이 일어날지 미리 알고 감에
이끌여 움직인 결과, 인생이 송두리째 뒤바뀌는
일이 일어나거나 이러한 현상을 일으키는 마음 상태를 '노잉'이라고 부릅니다.

익숙하지 않아서 낯설고 어려운 주제임에도,
미래는 과거의 연장선이 아니고 상류(미래)에서 하류(하류)로 흐르는 것이라며 구체적으로
이해하기 쉬운 예를 들어서 설명을 하고 있습니다.

또한 하고 싶은 일은 what에 해당하지만,
우리가 무엇을 하며 살고 싶은지 보다 HOW(어떻게) 살고 싶은지를 고민하면
더욱 찾기가 수월하다고 합니다.

노잉을 이해하고 이론적으로만 설명하는 것이
아닌, 실생활에서 실천할 수 있도록 '초급자를 위한 감정훈련'과 '중급자를 위한 3개월 집중훈련'을 자세한 설명과 함께 알기 쉬운 표로 작성하는 방법까지 제시하여 실천할 수 있도록 한 것이 강점이라고 봅니다.

또한 노잉은 영혼의 목소리며 목표를 달성하지 못했다고 해서 낙담하지 않아도 되고 실패를 두려워하며 불안에 떨지 않아도 된다고
응원하는 것으로 마무리 짓는 점이 좋았습니다.