[마이리뷰] 수치심 권하는 사회

• 수치심 권하는 사회
• 브레네 브라운
• 2019-08-09

수치심이라는 비밀스런 감정 도둑의 정체를 알게 됐다. 이를 인식하고 수용하는 용기, 공감, 연대라는 새로운 시각을 얻게 되어 기쁘다. 무엇보다 풍부한 사례를 읽으며 몰랐던 나를 발견하는 동안 이전의 상처와 아픔은 다시 성장할 기회가 되어주었다.

불완전함과 평범한 삶처럼 우리를 인간답게 만드는 것들을 인지하고받아들이려면 먼저 자신의 두려움과 취약성을 받아들여야 한다. 자신의두려움을 이해하는 것은 수치심 회복탄력성을 기르는 과정의 한 단계다.
뿐만 아니라 사람들과 유대를 이루고 충만한 삶을 살아가기 위해 필수적인 인간관계를 형성하는 데 꼭 필요한 것이기도 하다.