여러분의 마음 근육은 어떠신가요? 몸의 근육도 중요하지만 마음의 근육은 잘 챙기고 계신가요?🌿<어푸어푸 라이프>를 읽으며 수영을 배우고 싶다는 막연한 꿈이 조금은 가깝게, 일상적으로 느껴져서 너무 좋았어요.😆
무엇보다 작가님께서 수영을 통해 체력뿐만 아니라, 마음의 근육도 함께 챙겨가는 과정이 너무 보기 좋았답니다! 사실 저도 운동이란 걸 그다지 좋아하지 않았다가 주짓수라는 운동을 통해서 생애 처음으로 몸과 마음에 근력이 존재한단 걸 확! 알게 되었었는데요.✨️
그때 관원들과 나눴던 교감과 너무나 좋은 관장님을 만나 정말 많은 가르침을 받았었어요. 그때 몸도 튼튼했지만 마음도 함께 튼튼해져서 오랫동안 겪고 있던 고질적인 마음의 병도 많이 나아지곤 했거든요.
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그때의 기억들이 떠올리며 <어푸어푸 라이프>를 읽었더니 뭔가, 그때 그 감정들이 다시 선명하게 와닿아 너무 기분이 상쾌했어요.🍹 여러분도 즐겨하시는 운동이 있으신가요? 저는 손목이 너무나 약해져서 이젠 주짓수는 다시 할 수 없지만, 그래도 원없이 정말 열심히 해봤기에 미련은 없어요.
대신에 관절에 무리가 가지 않는 수영을 한 번 시도해볼까, 그런 도전 정신이 막 샘솟네용. <어푸어푸 라이프> 너무나 잘 읽었습니다! (첨부한 사진들도 함께 봐주세요! 작가님의 섬세함과 귀여운 작화 설명이 정말 너무 감동이에요)
해당 리뷰는 도서를 협찬 받아 주관적으로 작성했습니다.
