[100자평] The Let Them Theory : A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About

• The Let Them Theory : A Life-C...
• 멜 로빈스
• 2024-12-24

저자와 오프라 윈프리 대담을 유튜브에서 보고 구매했습니다. 인간 관계나 사회 생활에서 오는 스트레스 좌절감 우울의 근본 원인이 자기가 통제할 수 없는 것을 통제하려 하기 때문임을 정확하고 분명하게 알려 주는 훌륭한 책입니다. 괜히 NYT best seller가 된게 아니네요. 불안 좌절 우울에 강추♡