[100자평] 씽크 딥

• 씽크 딥
• 유디트 베르너
• 2026-04-29

끊임없이 이어지는 생각 과잉에서 벗어나기 위한 방법을 제시한다. 생각을 억지로 멈추기보다 방향을 바꿔 깊은 사유로 전환하는 딥 싱킹을 통해 불안과 반복되는 고민을 통찰로 바꾸는 법을 설명한다. 개인을 넘어 사회 구조 속 문제까지 짚으며 사유의 주도권을 되찾도록 돕는다. #도서협찬리뷰