[100자평] 오늘을 바꾸는 과학

• 오늘을 바꾸는 과학
• 울림
• 2026-03-31

과학을 지식이 아닌 삶의 방식으로 풀어낸다. 수면, 식습관, 감정, 관계부터 디지털 중독과 기후 문제까지 일상을 과학으로 해석한다. 무엇을 해야 하는지보다 왜 그런 선택이 필요한지를 설명해 이해를 돕는다. 읽기 편하면서도 내용은 단단해, 삶을 바라보는 기준을 바꿔준다. #도서협찬리뷰