아기 수면교육 시키기 전에엄마가 먼저왜왜 아기가 잘 안 자는지,좀더 쉽게 재우는 방법은 없는지,
수면교육을 받자고요!
임신 기간을 보통 전기, 중기, 후기의 3기(trimester)로 나누지요.
아기가 태어난 이후 첫 생후 3개월을 "말기(Fourth Trimester)"라고 부르며이 말기를 또다른 임신 기간으로 보는 사람들이 있습니다.
인류학 측면에서의 아기 발달을 연구한 사람들이 그런데요,
대표적으로노트르담 대학의 인류학 교수 제임스 맥케나 박사,"엄마 뱃속의 그리워요"의 하비 카프 박사,
그리고"생후 첫3개월"의 수잔 브링크.
왜 생후 첫 3개월을또다른 임신 기간으로 보느냐...
그 이유는,
그래서,첫3개월을자궁 밖의 태아로 보고자궁 환경을 재현해 주면아기가 쉽게 안정이 된다는 말이지요.
자궁환경을 재현해 주는 방법으로하비 카프 박사는"엄마 뱃속이 그리워요" 책에서
5S를 제안했는데요,
그 외에도아기를 잘 재우기 위한 방법이 있습니다.
3박4일의 수면교육법은 아니라마법같은 방법은 아니고오랜 시간을 들여 아기의 수면패턴을 만들어 주는 방법들입니다.
(저는 단기간 수면교육, 특히 백일 이전 수면교육을 지지하지 않습니다.)
아기가 잘 자지 않는 이유,이해하는데 도움이 되셨나요?
저는 10년지기 속삭임지기입니다.
