ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아
본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ
최선의 노력을 하며 일상을 보내다보면
가끔 번아웃이 와서 멘탈이 바사삭 깨질 경우가 있어요
그럴때 바닥에 내동댕이쳐진 멘탈을 다시금 부여잡을 수 있게 해주는
인생명언들 하나씩은 다들 있으시죠?
"오늘 내가 헛되이 보낸 시간은 어제 죽은 이가 그토록 원하던 내일이였다"
하루하루의 소중함을 모르고 또 생겨나는 시간에 대해
허투루 보낼때마다 곱씹어보는 문장인데요
오늘 소개해드릴 도서가 바로 이런 명언, 문장들을
사진과 이야기에 녹여낸 에세이집이랍니다.
산과 자연, 여행을 즐겨하고 사진찍기를 좋아하는 작가의
233편의 명언이 담긴 포토에세이집
어떤 문장들이 오랜시간 가슴에 머물었는지 살포시 풀어볼게요
태도와 긍정의 힘 / 성찰과 지혜 / 감사와 배움
삶과 희망 / 성실과 일의 가치 / 실천 그리고 성장
총 6개의 챕터로 구분되어 있는 에세이집
<빛이 강하면 그림자도 짙어진다>
현재 개인의 상태에 따라 먼저 읽고 싶은 챕터가 있잖아요
저는 어제 인스타에서 우연히 본 피드속 문구에 꽂혀서
감사와 배움을 먼저 읽었어요
만약 그 인스타 피드가 아니였다면 긍정의 힘이나 지혜 챕터를 먼저 읽었을 거예요
잘못을 했을 때 미안하다는 말은 잘 나오는데
고마움을 느꼈을 때 감사하다는 말은 잘 안나오더라구요
그리고 감사를 느껴야 할 순간이 소소한 일상이 아닌
어떤 큰 것이 있어야 하는 것인줄 알고 더더욱 표현을 안하게 되거든요
"즉석의 감사는 가장 유쾌하다. 지체하면 모든 감사가 헛되고 가치가 상실된다"
"작은 것에 감사하지 않는 사람은 큰 것에도 감사하지 않는다"
타이밍이 늦어진 감사는 그 가치가 퇴색될 수 있으니
작은 일에도 감사하며 또 표현하는 내가 되기 위해
명언 한줄 책에도 필사하고 메모지에도 적어서 냉장고에 붙였네요
"건강관리란, 그냥 장수하겠다는 막연한 희망의 차원을 넘어
활동의 원동력이자 행동력의 원천이다"
건강한 몸과 정신을 위해서 매일 1~2시간을 내어
바깥 풍경보며 걷고 뛰고 건강을 챙기고 있는데요
현대인이 건강을 위해 챙겨야 할 것은 한알의 약이 아니라
한방울의 땀이다.. 라는 문구가 강하게 와닿았기에
유산균이나 비타민 대신 한걸음의 시간을 가지고 있답니다.
"마음이 거기 있지 않으면, 보아도 보이지 않고
들어도 들리지 않으며 먹어도그 맛을 알수가 없다"
미디어의 무차별적인 폭격에 현대인들은 오롯이 나에게 집중하는 시간을
가지지 못하는 경우가 많아요
지나친 편리함으로 인해서 가장 중요하게 여겨야 할 "나"의 일상과 관심이
내가 아닌 다른이에게 시선이 돌아가게 된다고
오롯이 한가지에 몰입하는 생산적이고 좋은 습관
저자는 각종 미디어가 없던 어릴적 기억을 떠올려
하루 단 2시간만이라도 집중하는 시간을 가지려고 한다는 이야기와 함께
아인슈타인의 명언을 인용했답니다.
"나는 천재가 아니다. 단지 한가지 질문에
더 오래 머물 수 있는 인내심이 있을 뿐이다"
명언 한구절 한구절에 제대로 집중할 수 있는 저자분의 이야기와 사진
마음에 와닿는 명언들은 저도 사진이나 필사를 통해 더 오래 기억하려구요
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