10일만 누워 있어도동근육량은 1킬로그램 감소

10일만 누워 있어도동근육량은 1킬로그램 감소- P-1

사용하지 않는 근육은 노화 속도가 빨라진다- P-1

‘낙상‘이 고령자의 왕불인생을 망가뜨린다- P-1

골절은 또 다른 골절을 부른다- P-1

모두에게 효과적인 건강법은 없다- P-1

의외로 중요한발 관리- P-1

발 상처가 심각한 감염증을 일으키기도- P-1

65세 이상의약 5명 중 1명은치매‘- P-1

치매*가 반드시
알츠하이머병은 아니다- P-1

모든 뇌기능이 쇠퇴하는 건 아니다- P-1

서섬망은 치매나 뇌경색, 파킨슨병 같은 뇌신경질환이 있
"
다.
는다는 사람에게 잘 생긴다는 특징이 있다.22 이들 질환이 있는 사람 중 약 절반이 입원 후에 섬망 증상을 보인다고 한- P-1

ㅣ우울증은 지병이 있는사람에게 생기기 쉽다- P-1

지중해식 식단에 기대하는치매 예방의 힘- P-1

작고 사소한 것들이우울증을 막아준다- P-1

혈관을 지키면 우울증 위험이 감소한다- P-1