[마이리뷰] 체간 리셋 다이어트

• 체간 리셋 다이어트
• 사쿠마 겐이치
• 2018-04-16

도서관에 그책을 대여해서
2주동안 체간운동 해보고 기억해서
책반납 하고
두달안에 체간으로 운동해봤다
효과봤다!
난 허벅지 굵었는데
체간운동 해보니 허벅지 얇아졌다!
그책 보면서
운동 정확한건지 애매해도 무조건 틀려도 따라해봤다!
효과봤는대 허리 힘줘야해서 오래가지못했다 ㅜㅜ
출산해서 허리 아팠다..

허리 튼튼한 사람한테 그책을 추천한다!