이러니 저러니 해도 가장 어려운 것이 사람인 것 같다.
나는 상대를 생각해서, 더 깊어질 관계를 위해서 배려를 했는데
그게 당연시 되거나 나만 마음에 생채기가 나면
그것만큼 외롭고 허탈할 때가 있을까.
한때는 위로를 받고 싶어서 따뜻한 글도 찾아 읽었지만 그냥 그때뿐이더라.
결국은 '내가' 상대에게 하는 말과 행동을 바꿔야
나를 둘러싼 관계도, 세상도 바뀐다는 것을 깨달았다.
그런 면에서 이 책은 근본적이고 실질적으로
내가 왜 마음이 아팠는지, 왜 습관적으로 그런 방어기제를 보였는지
내 마음의 뿌리부터 들여다보고 악순환을 끊을 수 있게 도와준다.
남에게 이리저리 휘둘리지 않더라도
내면이 단단해지고 싶은 사람에게 추천한다.
"우리는 자신의 마음도 잘 모르면서 타인의 마음을 알고 싶어 한다. 내 마음도 이해하지 못하면서 남이 나를 이해해주기를 바란다. 그리고 내 마음도 마음대로 되지 않으면서 다른 사람의 마음을 움직이려 한다. 나도 내가 무엇을 생각하고 무엇을 느끼며 무엇을 원하는지 모르는데, 상대방이 어떻게 내 마음을 알아줄 수 있을까?"
"‘나보다 나를 더 잘 아는 타인’을 찾는 게 아니라, ‘자신에 대해 가장 잘 아는 전문가는 바로 나 자신’이 될 수 있도록 스스로 문제를 인식하고 해결책에 도달하는 내면의 힘을 키워준다."
