쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘

• 쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘 (공식 워크북)
• 제임스 클리어
• 2025-12-15

출간 당시 큰 반향을 일으켰던 “아주 작은 습관의 힘”.
인상깊게 읽었지만 실천까지 좀처럼 연결이 어려웠던 분들께 반가운 책이에요. 이 워크북을 펼치는 순간, 세계적인 습관 코치의 안내를 바로 옆에서 받는 기분이 들거든요. 머릿속에서 맴돌던 계획을 ‘적어가며’ 현실화 할 수 있게되는 책이랄까요☺️
전작을 읽지 않았더라도 핵심을 짚어주는 설명이 있어 친절했고, 이미 읽고 실천중인 독자에게는 내가 지금 잘 가고 있는지 점검해볼 수 있게 해줍니다.

저자는 최고의 날에만 가능한 계획보다 최악의 날에도 해낼 수 있는 설계를 강조해요.
그중에서도 와닿았던건 ‘2분 규칙’. 매일 20쪽 독서를 목표로 한다면 딱 1쪽만 읽는 것부터 시작하는 방식이에요. 시작부터 욕심내서 2분을 넘기지 않는것, 그게 오히려 핵심이더라고요.
저는 커피 줄이기를 선택했고, 첫주는 오후 커피를 대신할 ‘티백 고르기’라는 아주 작은 행동부터 시작했어요. 좀더 좋은 차, 다양한 티백이 들어있는 티세트를 스스로에게 선물하며 습관의 재미와 규모를 키웠습니다✨

늘 고쳐야지 마음만 먹었던 습관이, 적어보는 순간 비로소 움직이기 시작했다는걸 느꼈어요.
아주 작은 한걸음부터, 그러나 멈추지 않게. 습관을 대하는 태도부터 다시 배우게 해준 챡이었습니다.

비즈니스북스 출판사로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

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