미룬이들의 지침서

• 미루지 않는 뇌
• 스가와라 미치히토
• 2026-05-15

혹시 미룬이(할 일이 있으나 미루는 사람)이신가요?
저 역시 내놔라 하는 미룬이 인데요..!
저는 요즘 미룬이 탈출을 위한 지침서를 만나 하나씩 실천해보고 있어요.

이 책는 과학적인 근거로 미루는 이유에 대해 설명해주고, 해결방법을 제시해줘요!
무엇보다 어렵지 않으면서 실생활에 바로 적용이 가능한 예시들이 나와 있어 재밌게 읽었습니다.