보디빌딩은 스포츠지도사 준비하는데, 가장 중요한 부분이라고 하여 따로 도서를 찾고 있었습니다. 그런 와중에
시대고시? 도서의 책이 기본자세가 가장 중요하게 나와있고, 그것이 처음으로 잘 소개되어 있어서 가장 좋았습니다.
자세가 흐트러지면 점수가 안나오는데 이런 자세부터 교정해주니 왠지 자신감이 붙었습니다. 실기영역은 이미 준비중이지만 책을 통해서 몰랐던
부분을 알게 된 점이 많습니다. 실기는 무조건 해봐야 되는 것이지만 이렇게 자세한 설명으로 사진과 함께 보니 더욱 도움되었습니다. 게다가
구술면접에 관한 포인트도 나와 있어서 말주변이 없는 저에게는 큰 도움이 될 듯 합니다.
