단단해지는 몸, 더 넓어지는 삶

• 봉 잡은 인생
• 한승혜
• 2025-07-18

✩‧₊˚ 폴을 좋아하는 가장 큰 이유는 살아있음을 느끼기 때문이라고, (중략)
폴을 타는 동안 삶의 희로애락을 경럼할 수 있어서, 고뇌와 환희, 고통과 쾌감, 기쁨과 슬픔이 그 안에 모두 응축되어 있어서 폴댄스가 좋다고 말이다.

✩‧₊˚ 타인뿐 아니라 때로는 나 자신이 대해서도 비교와 경쟁을 멈출 필요가 있다고, (중략) 현재 내가 처한 조건과 상황까지 고려해서 할 수 있는 만큼 했는지를 생각해야 한다고 말이다.

✩‧₊˚ 인생도 폴과 비슷하다. 살면서 반드시 겪고 넘어가야 하는 고통을 괴롭다는 이유로 피하려 들다간 자칫 더 큰 시련을 맞이할 수 있다.

🤸🏻‍♀️👙🩲👯‍♀️🧚🏻‍♀️🦶🏻💪🏻

평소 에세이를 잘 읽지 않지만 제목에 이끌려 홀라당 읽어버린 책 !
작가님께서 5년간 폴댄스를 하며 느낀 인생 철학(폴댄스 철학)이 고스란히 담겨 있는데 공감되는 부분도 많았고, 새롭게 배우는 마음 가짐도 있어 읽는 내내 유익하고 재밌었어요 (◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆

특히나 폴댄스를 통해 변화하게 된 선입견이나 기존의 신념들에 대해 다루는 부분들이 와닿았습니다. 제가 읽으면서 느낀 바를 아래에 나눠볼게요 :)

✧ 폴댄스 어떤 운동일까, 나도 할 수 있을까 🧐

: 작가님은 게으름과 균형이 깨진 생활패턴으로 심한 슬럼프를 겪던 중 운동을 해야지 결심했는데 번뜩! 폴댄스가 생각나서 그 길로 무료 체험 수업에 참여하셨대요. (추진력 대박,,,)
일단 해보니 폴댄스는 단시간에 성취감을 느낄 수 있는 아주 좋은 운동이었던 것! (+희로애락은 덤 ••)
폴댄스는 아무래도 노출이 심하고, 또 날씬한 사람들만 하는 운동인 것 같아 쉽사리 도전하기가 어려운데 작가님이 책에서 매번 누구나 ‘할’ 수는 있는 운동이라고 하셔서 저도 일단 도전해봐야겠다는 생각이 들었어요 😆

✧ 폴댄스 그래서 쉬웠나 ? 🧐

: 작가님의 대답은 아니요. 아무리 연습을 오래해도 한계가 있었고, 어쩔 수 없이 남과 비교하게 되었다고 합니다. 그 결과 더욱 악착같이 노력했고 이는 부상으로 이어졌어요. 양보다는 질이 중요하다는 교훈이 이어지는데 이처럼 폴을 타면서 깨닫는 것들에 대한 이야기가 이 책의 킥입니다. (๑•̀ㅂ•́)و✧
그리고 그 깨달음들은 비단 폴 뿐만 아니라 우리의 삶에서도 마찬가지로 적용되는 내용들이어서 고개 끄덕이면서 읽었어요 ☺️
또한 운동 초반부에 고생하지만서도 즐기는 내용들을 읽을 때, 저도 요즘 막 배드민턴에 입문한지라 공감이 많이 되어 더욱 재밌었답니다  ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭ 

✧ 폴댄스가 가져온 생각•신념의 변화 ? 🧐

- 몸에 대한 시선의 변화 (그저 ‘몸’으로 바라볼 수 있게 되고, 각 체형마다의 아름다움을 발견하는 것 -> 우리에게 정말 필요한 인식 변화라고 생각해요)

- 나의 부족함 덕분에 ~ (내가 가진 부족함으로 인해 더욱 노력하게 되고 그 노력으로 얻게 되는 긍정적인 결과 -> 생각의 전환 👍🏻👍🏻)

- 노화를 대하는 자세 (현재 내가 처한 조건과 상황을 고려해 -> 할 수 있는 만큼!)

- 인간관계에서의 상호작용으로 얻은 것 (칭찬하는 자세, 독립된 개인에서 주변 사람들에게 기댈 수 있는 ‘인간’으로 •••)

폴댄스라는 하나의 운동을 하는 경험으로 이렇게 많은 사고의 확장이 일어난다는 것이 놀랍기도 하면서, 이 깨달음이 책을 통해 저에게도 전달이 될 수 있어 참 감사합니다 :)

평소에 에세이를 자주 읽지 않는 편인데 <봉 잡은 인생>이 좋은 경험으로 남아 다른 에세이도 읽어볼 수 있게 하는 마중물이 될 것 같아요 ☺️

✧ 본 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성하였습니다.

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