나와의 대화

• 부모의 본질대화
• 정윤주
• 2025-09-29

📚 부모의 본질대화
▪︎장윤주 지음
▪︎시크릿하우스

책을 다 읽고 나서 마음에 남은 단어는
대화, 감정, 욕구, 자기대화, 자기공감이었다.

“부모가 변해야 아이가 변한다”는 말은 수없이 들어왔지만,
아무리 잘해주려 해도 아이가 변하지 않으니
이제는 도대체 어떻게 해야 할지 막막했다.

그런데 이 책은 그 답을 아주 명확하고도 따뜻하게 알려주었다.
해결의 시작은
✱ 아이와의 대화가 아니라 ❛나 자신과의 대화❜ ✱였다.

내 안의 감정을 인정하고, 욕구를 알아차리고,
스스로에게 진심 어린 말을 건넬 수 있을 때
비로소 아이와의 대화도 달라질 수 있다는 것을 깨달았다.

결국, 아이를 바꾸는 힘은 ‘부모의 말’이 아니라
부모의 내면과의 관계 회복에 있었다.

내 마음을 먼저 돌보는 것이야말로
진짜 대화의 첫걸음이라는 걸 배운 시간이었다.

@gbb_mom 단단한맘
@takjibook 탁지북
@secrethouse_book 시크릿하우스

#시크릿하우스 에서 지원받아
#단단한맘 #탁지북 서평단에 선정되어 읽었습니다♡