왜 채소를 먹어야 해?

• 왜 채소를 먹어야 해?
• 세노오 신야 그림
• 2022-04-01

#왜채소를먹어야해

👉혹시 채소를 싫어하는 친구가 있나요?
👉고기나 과자만 좋아하는 친구는요?

여기🤚 있어요~ㅋㅋㅋ
편식 아닌 편식을 하는 둘찌한테 딱 필요한 책네요.😅

✔️우리 몸에 꼭 필요한 5대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질이 어떤 역할을 하는지
✔️음식을 먹으면 우리 몸에서 어떤 일이 일어나는지
✔️채소, 고기, 생선, 과일 등 80여 가지 음식을 소개하면서 그 안에 어떤 영양소가 들어 있는지

유치원 가기 전 함께 보는데...
탄수화물, 지방, 단백질이 무엇인지 물어보기도 하고.
그 내용 찾아 읽어보기도 하고.

자기가 좋아하는 아이스크림에도 단백질, 지방, 칼슘이 들어있다며 좋은 음식이냐고 묻기도 하고~^^

'콩팥'은 무엇인지~
우리 몸에서 어떤 기능을 하는지~
궁금한 게 많은... 네가 읽으니 참 좋구나~😂ㅋㅋㅋ

유치원 가면서 하는 말.
엄마~!
나트륨을 많이 먹으면 몸이 비틀비틀 쓰러질 수도 있대~!!
그래~? 수분이 부족해서 그런가..🙄

그렇게 말하고 집에 와서 책을 다시 보니,,
《철》!!!이 부족하면....이었어...

미안~ 엄마가 무지했구나아~😅ㅋㅋㅌㅌ

#도서협찬 @gilbutschool