[100자평] 기쁨의 천 가지 이름

• 기쁨의 천 가지 이름
• 바이런 케이티.스티븐 미첼
• 2020-11-18

나에게 고통을 줄 수 있는 사람은 오직 ‘나‘라는 것, 지금 있는 것은 언제나 그래야 한다는 것, 내 생각(해석,판단,신념)에 대한 관찰과 탐구를 통해, 내 생각을 여러 방향으로 전환해 볼 수 있고, 내가 나를 대하는 방식을 알아차림으로써 자유로운 삶으로 갈 수 있다는 소중한 앎을 알려준 책