사르트르는 불안의 감정은 자유로운 존재에게는 당연하게 생기는 것이고, 자유 와불안은 같은 것이며 불안은 자유를 담아두는 외적 형태와 같은 것이라고 합니다.
"인간은 불안에 의해 비로소 자유를 의식하게 된다. 달리 말하자면인간에게 있어서 불안이란 자유의 외적 형태이다."- P26
사르트르는 자신에게 일어나는 일을 자신의 존재 일부로 감당하는것이란, 자신에게 일어나는 모든 일을 이야기로 생각하고, 자신을그 이야기의 ‘작가‘로 생각하는 것이라 했습니다. 나와 당신은 자신의 세계와 인생에 대한 ‘작가‘로서 이야기를 만들어 가야합니다.
"인간은 자신에게 발생한 모든 상황에 대하여 그것의 작가라는 자랑스러운 의식을 가지고 떠맡아야 한다."- P28
"실존주의는 행동을 주저하도록 하지 않는다. 실존주의는 인간은 오로지 행동에서만 희망을 가질 수 있다고 말한다. 인간이 삶을 사는 유일한 경우는 바로 행동할 때이다."- P40
