나를 바뀔 수 있는 건 나 자신 밖에 없다.

• 비교하지 않는 연습
• 가토 다이조
• 2018-11-13

우리는 끊임없이 남과 비교를 한다. 비교는 열등감에서 비롯된다. 열등감이 심한 사람들은 타인을 보면서 자신의 행복을 결정짓는다. 나와 다른 사람을 비교하지 않은 순간부터 행복해진다. 그러나 나도 모르게 비교하고 비교 당한다.

마음의 힘이 있는 사람은 타인에게 칭찬을 바라지 않고 타인의 평가로부터 자유로워져 자신감을 갖게 된다.

열등감을 극복하기 위해서는 자기 자신을 신뢰해야 하며, 인식의 틀을 바꿔야 한다. 자신감이 높아지면 모든 일에 적극적으로 임할 수 있다. 나를 바뀔 수 있는 건 나 자신 밖에 없다.

“누구는 성공했는데, 나는 성공하지 못했다.”라고 필요 없는 비교를 하면서 마음의 지옥에서 살고 있는 사람이 있다면 이 책을 통해 지금 있는 그대로의 모습으로 사는 나, 행복한 나를 만나보길 바란다.