알라딘 모바일 서재 - 책과 통하는 블로그

구지영님의 서재

알콜의존증 당사자가 아니라고 생각했지만 막상 한 페이지를 넘기고 읽자마자 빨려들어갔다.저자의 이야기 속에 내 이야기를 어렵지 않게 찾아낼 수 있었기 때문인 것 같다. 술 잘 마시는 여자에 대한 알수 없는 칭.. 100자평

[어리고 멀쩡한 중독자..] 구지영 | 2023-02-11 17:03

초보자도, 오래 한 사람도 도움될 만한 책입니다. 수없이 많은 다양한 환자들을 저탄고지 식단으로 가이드한 경험을 바탕으로 쓰셨기에 다양한 걱정과 사례들에 대해 정확히 가이드해 줍니다. 그리고 다양한 논문을 .. 100자평

[저탄고지 바이블] 구지영 | 2022-06-25 23:24

저탄고지를 만나고부터 요리를 시작하시게 된 분이라면, 이번 해피키토한식이 딱 좋을 거 같아요. 우리가 매일 먹는 기본반찬 레시피들이 다양하게 있고, 각종 요리팁도 무궁무진하거든요. 어느덧 15년차가 다 되어.. 100자평

[진주의 HAPPY 키토 한..] 구지영 | 2020-03-26 21:21

저탄고지 입문자도 쉽게 이해할 수 있고, 어느 정도 아는 사람들도 구석구석 팁을 얻을 수 있으니 저탄고지를 하고자 하면 필히 소장할 책입니다. 한국식 저탄고지의 답! 이제 주변인들께 맘놓고 추천할수 있는 책이.. 100자평

[기적의 식단] 구지영 | 2019-10-26 11:43

[마이리뷰] 케톤 혁명 리뷰

[케톤 혁명] 구지영 | 2019-09-10 17:03

저탄고지 입문자에게, 그리고 동양인에게 적절한 책이라고 생각합니다! 앞부분이 저탄고지 원리 및 저탄고지를 위한 외식 방법, 식재료 고르는 법들을 소개하고 있어서 저탄고지 초보자들이 읽기 적절하다고 생각해.. 100자평

[당질 제한 슬리밍 레..] 구지영 | 2018-03-07 00:35

아이 수면이 힘들어서 검색을 하고 계신 분들이라면, 최신 육아 트렌드인 수면교육을 해야 하나 말아야 하나 고민하고 있는 분들이라면, 꼭 구입하시길 강력히 추천합니다. 이 책 하나로 전세계의 수면교육 정보들을.. 100자평

[느림보 수면교육] 구지영 | 2016-06-20 00:21

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